MORA (Bandeja)

3,75

*Compra por bandejitas

La mora es una fruta silvestre, originaria tanto de Europa, como de Asia.

Contiene Vitamina C y betacaroteno en muy buena cantidad lo que le convierte en un alimento excelente como antioxidante, ayuda con el envejecimiento de la piel , protege nuestro corazón y la salud de nuestras encías.

Son un alimento excelente para cuidar de nuestra piel. Además de aportarnos un sabor único para nuestros postres y comidas. Pruébala en una mermelada, tal cual o en la repostería. No defrauda.

 

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 45 2.4%
Carbohidratos 6.24 2%
Proteínas 1.19 2.5%
Fibra 3.16 10.5%
Grasas 1 1.9%
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 2.4 0.2%
Calcio 44 3.7%
Hierro 0.9 11.3%
Magnesio 0 0%
Fósforo 30 4.3%
Potasio 190 9.5%
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.05 5%
Vitamina B1 0.03 2.5%
Vitamina B2 0.04 3.1%
Vitamina B3 0.6 0%
Vitamina B12 0 0%
Vitamina C 17 18.9%

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